Plan et horaires des courses de ce dimanche.
Avez-vous réfléchi à votre tactique de course ???...
En tout cas voici la mienne :
Point A : départ rapide
Point B : accélération brutale
Point C : doubler PB
Point D : doubler AP
Point E : doubler PP
Point F : accélération , doubler PN
Point G : doubler OC
Point H : doubler XO et tous les autres de l'ACVA
Point I : accélération définitive
Point J : allure VMA
Point K : allure VMA+
Point L : arrivée victorieuse
JF
si j'ai bien compris jef, tu classes pat'notr'coach comm'le premier à doubler !
RépondreSupprimerantoine,p'tit patrick, olivier, philippe ... et meme xavier ?
Tu l'as révé cette nuit ou quoi ?
ça restera entre nous, je resterai muette sur ce coup là !
mais entre nous ... t'as tes chances quand meme !
alors ne fait plus rien jusqu'à dimanche...
ça t'as bien réussi à Beuvrages !
je f'rai des photos pour chaque coureur doublé ...
Profitez bien de mon absence pour vous partager les honneurs.
RépondreSupprimerBientôt le retour ...
Coucou!!!
RépondreSupprimerJe suis revenue! Désolée, je m'étais absentée pour des raisons professionnelles évidentes! Je suppose que je ne vous ai pas manqué! bande de traitres, personne prend de nouvelles!!!!!!!!!!!
Fat'(
Très bell'journée ! que du soleil !
RépondreSupprimerTrès bonn'journée ! que des perfs !
Bin oui !
Ca s'passé au Touquet, ce dimanche !