Il y a 30mn de route (si on ne se trompe pas d'itinéraire...). Que pensez-vous d'un rendez-vous au stade Lemaire à 8h30 ou 8h45 ?
JF
PS : comme annoncé je ne vous prends pas en traitre... Voici mon plan de course (cliquer dessus). Vous êtes prévenus, vous ne pourrez pas dire que vous ne saviez pas!
A demain pour notre grande réunion Tupperwaere outdoor ! ça m'fait bien plaisir d'y participer !
RépondreSupprimerOliv
En effet ! Une très belle journée de convivialité comm'dit si bien oliv'!
RépondreSupprimerLe froid ne nous a pas empécher d'etre là ! toute la journée, pour encourager l'un et l'autre ...
Un grand merci à tous pour tous ces encourag'ments ... quel baume au coeur, quand dans un moment de souffrance, un cri de soutien, une p'tite boutade ! pour nous remonter en énergie !
Le pique nique était encore de taille...dommage à ceux qui n'en n'ont pas profité !
...
Ce s'ra pour une prochaine fois !
Merci à nos traileurs d'avoir voulu gouté aux joies du cross ! meme si c'n'est pas leur truc !
Bonne récup à tous ...
A mardi ... et n'oubliez pas de régler votre pull, 12£ ...
Fab'
tiens au fait juste en passant, si des fois y'en d'la troupe qui sont désoeuvrés le midi , il m'arrive d'aller courir en semaine pendant la pause au lac du héron. Je pense à ça car là je vais me faire un GROS plaisir à aller gambader dans la neige autour du lac et le plaisir ne vaut que s'il est partagé parait il ...
RépondreSupprimerOliv
Hey !!!! Maintenant que l'accès au blog est plus compliqué (deux ou trois clics au lieu d'un seul) j'ai l'impression qu'il y a plus d'activité !!
RépondreSupprimerEncore une bonne journée bien froide et bien sympa hier!!! Vivement les cross en été???
Fat'
J'ai eu aussi ce plaisir, olivier, d'aller gambader lundi midi autour du lac ...je ne t'y ai pas vu ? ... très très agréable en effet ... un double plaisir ... deuxième effet, j'ai pu débarrasser la gadou de lauwin plancke de mes trails ... comm'neuves !
RépondreSupprimerBonn'journée à tous !
J'attend avec impatience le reportage photos de notre jef'reporter ...
Bonn'journée à tous !
Fab'
Tous les mecs du club savent que tu fournis le viagra !
RépondreSupprimermoi, je suis sûr que c'est fatiha ! ;)
RépondreSupprimerc'est du fatiha dans le texte , c'est tout vu ! j'suis d'accord avec Manu !
RépondreSupprimerOliv
... je n'y suis pour rien !
RépondreSupprimerLes photos sont extras !
Just'un p'tit pardon pour les pieds coupés...tout compte fait ! c'est peut etre ma faute !!!
Bisous !
Fab'
bien vu El Moderator !!! on avance...mais je ne suis pas encore démasqué ah ah ah ( je m'enfuis d'un grand revers de cape emportant avec moi mon rire diabolique (re)ah ah ah )
RépondreSupprimerBon, Pierre-Nicolas, avoue que c'est toi ! ... enfin ! J'ai vu ta cape Dimanche, après chaque virage, j'avais le droit à ce revers de cape, et 5m de plus entre nous !! :)
RépondreSupprimerEntre Olivier, enfin , où est le fairplay ? Quel lourd climat de suspicion dites donc...De toute façon j'ai un alibi ; j'ai mot signé par moi spécifiant que j'étais à mon cours de macramé lors de l'envoi du mystérieux message...
RépondreSupprimerj'vous sens sceptiques....?!
AAaarrgghh...DAMNED ! je suis fait !
El senor Oliv' :" au galop Tornado fuyons !"
Diosssssssssssssss miooooooooooooo !!!!!!
RépondreSupprimerNon seulement l'activité reprend sur ce blog mais en plus j'y figure sans y intervenir!!!! Et pourquoi j'y figure au fait???
Soyez heureux et tranquilles, non seulement j'ai pas écris mais en plus j'ai rien compris au fil de cette discussion ..... mais alors, rien de rien !
Moi, enfin Ouam', enfin Fat' quoi !!!! mais la vraie (avec un "e" pour le féminin c'est vrai!!!)...
Ouuuh j'm'en doutais ! Trottiner sur la pelouse ça ne t'a pas beaucoup fatigué du coup tu reviens super péchue!!! Magnifique retour en force de Fatiha !
RépondreSupprimerBon sinon pour revenir au Viagra...comment t'expliquer...???
Oliv
tiens moi on m'a dit ça :
RépondreSupprimer"Le viagra n'a aucune effet sur les performance, c'est un traitement pour l'instant curatif de l'oedème pulmonaire d'altitude, il est en cours de validation en prévention du mal aigu des montagnes à la dose de 25mg par jour. En fait face à l'hypoxie la grande majorité des vivants va hyperventiler. MAIS 5% de la popuation a un retard de réaction et donc subit des lésions dues à l'hypoxie. On actiellement deux traitement préventif le DIAMOX qui va forcer cette hyperventilation et le VIAGRA qui une action plus vasodilatatrice et diminue la charge cardiaque mais fait aussi chuter les performances. DONC ces traitement sont réservés à des patients qui ont déjà fait es problèmes en altitude ou font des problèmes en altitudes. Dans tous les autres cas une bonne acclimation permet de bien se comporter jusque 7000 m (si pas de problème ORL et infectieux), au dessus c'est moins évident."
Qui d'autre pour faire grossir le "sujet"?
Oliv
c'est bien beau tout ça mais j'ai une question : peut on dialoguer sur le blog de l'ACVA sans avoir payé sa licence, surtout pour dire n'importe quoi ?
RépondreSupprimerpierre-nicolas
J'ai payé mais je ne comprends rien à la discussion !
RépondreSupprimerFat'
Non, certaines triathlètes ont pris du viagra et de la testostérone, et elle consomme énormément de rasoirs depuis !
RépondreSupprimerLe défenseur des droits de l'HOMME (au masculin exclusivement)
pfffff...ce forum commence vraiment à partir en pleine débandade !!!
RépondreSupprimerOliv
Je ne vois pas le rapport avec la viagra
RépondreSupprimerLe Démodérateur
sinon pour répondre à Pierre Nicolas , je me suis bien renseigné et pas de souci , tout le monde peut intervenir sur le blog mais attention pour dire n'importe quoi il faut en effet s'être acquitté de sa licence !
RépondreSupprimerpouet pouet tagada tsoin tsoin!!!! (là par exemple je profite pleinement de ma licence)
Oliv
Hello A tous,
RépondreSupprimerJe viens d'envoyer un mail à l'UTMB pour demander l'accréditation du Trail des poilus , ceci afin de pouvoir s'inscrire à la CCC en 2009.
Je tiens informer ceux qui sont intéressés (notamment Joël et Antoine)
PS : Est-il possible Jef de créer un nouveau Post concernant le calendrier des courses trail
A+
Jérôme (De Lille)
Manu , el Magnifico !!!
RépondreSupprimerSuperbe video d'une superbe journée !
Merci, merci et encore merci pour ce si beau souvenir.
Oliv
super ta video j'ai cru au pire mais elle est super bravo bravo bravo!!!!!!!en complement des photos de jeff c est magnifique
RépondreSupprimermaintenant tu vas devoir venir à tous les cross
a+
D'jé
En regardant attentivement les vidéos j'ai été subjugué par un coureur dont le style était un mélange rare de puissance, élégance, souplesse, explosivité....
RépondreSupprimerDe plus, derrière la plastique irréprochable de l'athlète, on devine le mental d'exception.
Renseignement pris, d'après le n° de dossard, il s'agit d'un certain Jean-Marie Fli de l'ACVA.
Encore bravo JM, tu iras loin !
JF
Après le sublissim'photographe, v'là le super cinéast'manu !
RépondreSupprimerQuelle bell'fourchette de talents nous avons à l'acva !!!
Fab'
je suis triste, je ne suis pas sur la vidéo, pourtant je suis resté juste devant manu pendant toute la course
RépondreSupprimeret j'ai payé ma licence moi aussi
pierre-nicolas
Bonne route vers les Championnats de France à ceux qui prennent la ligne V d'Ascq-Reims en bus !!!!
RépondreSupprimerOn est avec vous !!!! Go go go les filles et les gars l'ACVA !!!
Oliv