mardi 5 mars 2013

Le Trail des Jonquilles



Belle cueillette au Trail des Jonquilles ce Dimanche avec la joyeuse participation de 4 de nos athlètes :
Manu , Alex, Thomas & notre fougueux TomTom qui une fois de plus accroche le podium cette année !

J'en profite ici pour vous montrer en image quelques techniques de franchissements travaillées à l'entrainement le mercredi et habilement utilisées par nos As lors de cette course

La technique dite de "La Grenouille" exposée par Alex aux yeux des 2 Thomas :




La technique dite de " Moïse" par Manu ( moins pittoresque que La Grenouille mais permet un franchissement plus rapide )


Coachy , fier de ses écoliers buissonniers !!!


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